朝食 8時15分


・バナナとおから入りホットケーキ
・ヨーグルト
・お茶


バナナとおから入りホットケーキは、国産小麦100%の無添加ホットケーキミックスに、
フォークですり潰したバナナとおから、卵、牛乳を合わせて焼いたものです。
他のバリエーションとして、基本のホットケーキの材料に+コーンとチーズを入れて焼いてみたりもします。
牛乳を豆乳に変えることもあります。よりモチモチした仕上がりになりますよ♪